「テレビでやっていたほうれい線の消し方、毎日続けています」。こうおっしゃる方の手つきを見せていただくと、指で線をぐいぐいと押し伸ばしていることがあります。

その一生懸命さに、私は少しだけ心配になります。ほうれい線のマッサージには、効く線もあれば、かえって遠回りになる線もあるからです。

このコラムは「タイプ別ほうれい線治療」シリーズの一本です。ほうれい線の4つのタイプと見分け方は、親ページにまとめています。

ほうれい線の治し方はタイプで変わります皮膚・脂肪・ボリューム・表情、4タイプの見分け方と症例›

マッサージが役立つ線

朝起きたときにほうれい線が深く、昼にはずいぶん薄くなっている。そんな方は、むくみの影響が大きいタイプです。耳の下から首へ、やさしく流すマッサージは、こうしたむくみを軽くする助けになります。

夜の塩分やお酒、睡眠不足で線が深くなる方も同じです。マッサージは、その日の見え方を整える手入れとしては、十分に意味があります。

こすりすぎが逆効果になる理由

問題は、線そのものを指で強く押したり、上へ引き上げようとしたりするやり方です。皮膚は、繰り返し伸ばされると少しずつ元に戻りにくくなります。とくに皮膚が薄い方、すでに皮膚のハリが落ちている方は、マッサージで皮膚を伸ばし、余りを増やしてしまう可能性があります。

摩擦は、肌の赤みや色素沈着のきっかけにもなります。オイルやクリームを使わずにこするのは避けてください。

ほうれい線は、こすって消すものではありません。

マッサージでは届かないもの

余った皮膚を縮めること、下がった脂肪を元の位置に戻すこと、やせた土台を補うこと。この三つは、マッサージでは難しいと考えています。毎日続けても線が変わらないなら、原因はこのどれかにある可能性が高いでしょう。

症例2875：ソフウェーブ（顔）1回＋エラビエリトゥオRe2O 6cc 1回＋ジュベルック 2cc 1回＋ヌボエン 2cc 1回。写真は無加工です。効果には個人差があります。

こちらは、皮膚のゆるみと口元のボリューム不足が重なっていた方です。皮膚はソフウェーブで締め、足りない分を注入で補いました。マッサージでは届かない層に、それぞれ合った方法で働きかけた例です。

それでもマッサージをするなら

線を押すのではなく、顔の外側へ、耳の下から首へとやさしく流すこと。クリームやオイルで滑りをよくし、肌が動かないくらいの軽い力で行うこと。そして、毎日の紫外線対策と保湿を欠かさないこと。皮膚のハリを守ることが、いちばん確かな予防です。

数週間続けて変化がなければ、無理に回数を増やすより、線のタイプを確かめてください。

舌回しでほうれい線は消えるって本当ですか？効く線と効かない線、やりすぎの注意点› ほうれい線の治し方はタイプで変わります皮膚・脂肪・ボリューム・表情、4タイプの見分け方と症例›

よくある質問